抖音助眠直播定时关闭功能：轻松掌控观看时长

在抖音观看助眠直播时，有时我们可能希望在特定时间自动关闭直播，以便安心入睡，避免影响后续休息。下面就为大家介绍几种抖音看助眠直播定时关闭的方法。

使用手机自带的定时功能

大部分手机都具备定时关闭屏幕的功能，这也可间接实现定时关闭直播。打开抖音直播界面后，按下手机的电源键关闭屏幕，然后找到手机的时钟应用。在时钟应用中，通常能找到“定时任务”或“定时开关机”等类似选项。点击进入该选项后，设置你希望关闭直播的时间。例如，设定在 30 分钟后关闭，到时间后手机会自动关闭屏幕，直播也会随之停止播放声音。不过要注意，这种方法可能会关闭整个手机屏幕及所有应用，若你还有其他后台运行的应用可能会受到影响。

利用抖音自身的播放设置

抖音在播放方面有一些简单的定时操作。在直播界面，点击视频窗口右上角的三个点，会弹出一系列设置选项。其中可能会有“定时关闭”相关功能，但目前该功能在助眠直播场景下的可用性可能因版本不同而有所差异。若能找到此功能，直接按照提示设置定时关闭的时长即可，这是相对直接针对直播进行定时关闭的一种方式。

通过第三方辅助软件

市面上有一些手机辅助软件可以帮助实现更精准的定时关闭抖音直播。比如某些具有自动任务功能的软件，你可以下载并安装此类软件。打开软件后，按照其操作指引创建一个新任务。在任务设置中，选择当抖音直播界面处于前台时执行特定操作。然后设置触发条件为到达你设定的时间，操作动作则设置为关闭抖音应用。这样，当到达设定时间，软件会自动检测到抖音直播处于前台并将其关闭。

智能音箱辅助（如果有）

如果你家中有智能音箱，如小爱同学、小度音箱等，也可以借助它们来定时关闭抖音直播。将智能音箱与手机连接到同一无线网络。在观看抖音直播时，对智能音箱说出类似“30 分钟后关闭抖音直播”的指令（具体指令格式因音箱而异）。智能音箱会根据你的设定，在指定时间向你的手机发送关闭抖音的操作指令，从而实现定时关闭直播的目的。

通过以上几种方法，你可以根据自己的需求和设备情况，选择合适的方式在抖音观看助眠直播时定时关闭，享受舒适的睡眠体验。