如何设置iphone护眼模式

在长时间使用iphone的过程中，眼睛很容易感到疲劳。不过别担心，iphone的护眼模式能帮你缓解这个问题。下面就来看看如何轻松设置护眼模式吧。

一、找到设置入口

打开你的iphone主屏幕，找到那个齿轮形状的“设置”图标，点击它进入设置页面。

二、进入显示与亮度选项

在设置页面中，向下滚动找到“显示与亮度”选项，这就是设置护眼模式的关键所在啦。

三、开启护眼模式

进入“显示与亮度”页面后，你会看到一个名为“夜览”的开关。将开关打开，这时屏幕会微微变黄，这就是护眼模式开启啦。开启后，屏幕的色温会更接近自然光线，减少蓝光对眼睛的刺激，让你的眼睛在夜间或低光环境下看手机时更加舒适。

四、自定义护眼模式

1. 设定时间：你可以根据自己的使用习惯来调整护眼模式的开启时间。点击“设定时间”，然后通过滑动滑块来选择你想要护眼模式自动开启和关闭的时间段。比如，晚上9点到早上7点，在这个时间段内，护眼模式会自动开启，非常贴心。

2. 调整色温：如果你觉得默认的屏幕颜色还不够舒适，还可以进一步调整色温。点击“色温”，通过拖动滑块来选择更暖或更冷的色调，找到最适合自己眼睛的颜色。

五、在控制中心快速开启

为了更方便地使用护眼模式，你还可以将它添加到控制中心。回到设置页面，点击“控制中心”，然后在“更多控制”中找到“夜览”，点击前面的绿色“+”号添加到控制中心。这样，当你需要开启护眼模式时，只需从屏幕右上角下滑打开控制中心，点击“夜览”图标即可快速开启。

有了iphone护眼模式的贴心呵护，你可以更加安心地享受手机带来的乐趣，不用担心眼睛过度疲劳啦。赶紧按照上述步骤设置起来，给你的双眼一份温柔的关爱吧。